Techniques ( défenses)

Techniques (Défenses)

GEDAN BARAÏ Déviation avec le bras vers le bas
JODAN UKE Blocage avec le bras dans un mouvement vers le haut
SOTO UKE Blocage avec le bras dans un mouvement de l'extérieur vers l'intérieur
UCHI UKE Blocage avec le bras dans un mouvement de l'intérieur vers l'extérieur
SHUTO UKE Blocage avec le tranchant de la main
HAISHU UKE Blocage avec le dos de la main
JUJI UKE Défense avec les deux bras croisés
TEISHO UKE Blocage avec la paume

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